下犬式 腳 伸 不 直、上犬式、下犬式好處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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2021年7月6日 — 完成下犬式的基礎動作後，保持身體其他部位的位置不變，抬起右腿向後向上，注意不要翻髖，踩地的腳跟用力向下踩，膝蓋伸直，大腿肌肉收緊，讓腳跟、 ...
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2019年1月17日 — 那麼，今天小一就將做好下犬式的7大要點，分享給大家，如果運用這7大要點，你還是做起來很吃力，那你就需要借用輔具了哦！ 1、下犬式的雙腳.
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下犬式 腳 伸 不 直在注意，你可能練了「假的」瑜伽下犬式！（附練習細節）的討論與評價
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下犬式 腳 伸 不 直在利用牆壁做出正確下犬式與平板式的討論與評價
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... 下犬式真不是一件容易的事情，压肩压胸、弓背、坐骨上不去、腿伸不直， ... 进步的人，想一下在下犬中，你身体的重量更多的在双手上还是双脚上？
下犬式 腳 伸 不 直在瑜伽做過頭.常發生5部位運動傷害_生活保健 - 常春月刊的討論與評價
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