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台塑生醫益生菌很有用網上買也比較便宜. B182020年4月3日. 仁德醫護管理專科學校. 0. 我有吃益生菌（天天吃）+酵素益生菌（便秘吃）蠻有感.

但感覺益生菌我效果也很一般，只有吃前幾包肚子會一直咕嚕咕嚕，就這樣而已後來是姊姊看我每天臉色太難看、小腹又超大她處女座的高標受不了我這樣 ...

大研生醫順暢酵素. 這個就是一點用也沒有的代表，而且鳳梨口味真的好妙... 2. 雀巢纖維佳. 這個剛開始吃蠻有效的，每天一包配咖啡，下午會一直拉但是 ...

邁入2022年，我也藉此來整理一下我去年吃過的益生菌推薦~（請叫我便秘界的華陀T_T），不過但書還是要先說一下的，有用與否還是跟個人體質有關， ...

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