嬰兒抬頭練習、多大練習抬頭、嬰兒太早抬頭在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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1、抬頭練習①俯臥抬頭：使小兒俯臥，兩臂屈肘於胸前，成人在小兒頭側引逗小兒抬頭，開始訓練每次30秒鐘，以後可根據小兒訓練情況逐漸延長至3分鐘左右。