強迫思考克服、強迫症傾向、強迫症自救在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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改掉強迫症患者可以嘗試以下方法：一、只要做就有收穫：轉移注意力來做其它的事是非常重要的。不要期待這些想法或感覺可以不可以馬上走開。不要做強迫症要 ...

心理分析大師弗洛伊德說，強迫症的本質就是「一個人自相搏鬥」。由於自相搏鬥的內在衝突不斷延續，強迫症也不斷擴展，形成惡性循環的怪圈， ...

楊聰財醫師表示，強迫症在治療上會從生理及心理著手，藥物治療如「血清素回收抑制劑（SSRI）」，若效果不彰也可以透過「重複經顱磁刺激（rTMS）」的電療 ...

必須克服：「假如我想到，那就是真的」這個想法。事實證明，這些病人不曾出現暴力行為，並且他們也不會依強迫想法或衝動去做。病人直覺地逃避他們害怕的東西，並且誤信 ...

那個時候不曉得去看心理醫生，自愈是靠自己的意念，想分享一下自己的經驗。我發現對強迫症問題的直接思考沒有效果，每當思考「我為什麼會有這個念頭」以及「我要怎麼才能 ...

強迫症對不安全感的防禦，是強理智與鑽牛角尖的思考。 ... 一般建議強迫症患者在醫生或者心理治療師的陪伴下克服疾病，具體方式如下：.

書名：腦袋不聽使喚怎麼辦：幫助孩子克服強迫症，原文名稱：What to Do When Your Brain Gets Stuck: A Kid's Guide to Overcoming OCD，語言：繁體中文 ...

在強迫思考之後，跟著來的就是強迫行為。強迫行為可以暫時降低強迫思考帶來的焦慮，但是也因此而不斷地強化個案去執行強迫行為的動機。最常見的強迫行為是清洗與檢查 ...

B9 也是不用這樣直接說人家不是吧= = OCD的定義主要在有無強迫思考與強迫 ... 吃藥的作用不大後來也是靠自己走出來的希望妳有一天也能克服❤️加油 .

湯華盛醫師主持ocd club 強迫症俱樂部粉絲頁。每1-2週發表有關強迫症的文章或影片。這是湯醫師就「正念」運用在強迫症，尤其是強迫思考的心得， ...