德國啤酒酵母有用嗎、啤酒酵母粉禁忌、啤酒酵母怎麼吃在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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1.如果以瘦身為目的，建議飯前15-30分鐘喝水吞服，會有飽脹感，減少進餐食量，起到良好的瘦身輔助效果。 2.如果以調理內分泌，便秘等為目的，掌櫃建議飯後半小時後服用。各 ...
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啤酒酵素真的可以減肥嗎？其實，啤酒酵母並沒有直接瘦身的功效。不過，啤酒酵母內含了甘露多糖等物質，這些物質可以吸收水分，保持 ...