正向心理學正念、正向心理學研究、正向心理學心得在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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考量不少人對「正念」二字容易直觀地望文生義為「正面的念頭」，所以開場便一口氣提列了「正面思考」（positive thinking）、「正向心理學」（positive ...

在開始討論什麼是正向心理學之前，我想要談談什麼「不是」正向心理學。首先，單純的正面思考不是正向心理學；不斷自我肯定(例如：我是很棒的。)

**正念：正念（Mindfulness）、心流（Flow）、自我效能及習得性樂觀都在正向心理學底下。正念不要依 ...

正念只是對當下的經驗抱持專注、開放且好奇的態度，不帶評價地覺察; 也有人翻譯為內觀、靜觀、留心、留意，選用何字亦受文化背景影響大，且正念練習是去 ...

1. 「正念」一詞首創自悉達多·喬達摩(BC566-BC486)。念（巴利語：sati，梵文：smṛti），是一種穩定的心理狀態，將注意力聚焦在一個對象上 ...

近幾年，Mindfulness（正念）成為西方心理學裡最熱門的詞彙之一，它是正向心理學當中的一種引導治療方式，正念是一種專注於當下，全然開放的自我 ...

本文以正向心理介入（positive psychology interventions, PPIs）為基礎，介紹正向. 心理學與正念結合之處遇，正念優勢練習方案（mindfulness-based ...

正向心理學提供有別於「缺陷心理學」、「醫學模式」的思維模式，它所看重的是事情的正面部份，如樂觀、愉快和互愛等，以期發掘個人和社會的優點。科學化的研究：正向心理 ...

遨遊網路世界的好處之一：我不必買機票出國，不必考托福多益，不必註冊繳費，在家泡杯茶（咖啡），翹起二郎腿就可以上「哈佛大學最受歡迎的一堂課--正向心理學」， ...

本文以正向心理介入（positive psychology interventions, PPIs）為基礎，介紹正向心理學與正念結合之處遇，正念優勢練習方案（mindfulness-based strengths practice ...