痛風不能吃的食物、痛風食物表、痛風飲食菜單在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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痛風是由於肥胖、壓力、吃太多、飲酒過量等問題，導致人體腎臟無法正常排出尿酸，堆積在體內形成痛風時，引起關節疼痛等困擾的一種病症。由於痛風發作與血中尿酸過高有關， ...

但紅肉及內臟的肉類、海產類，則確實會增加痛風發作。合併食用高油脂食物，也會增加發作風險。但最麻煩的並不是蝦蟹等膽固醇含量高的水產食物，反而蚌 ...

風一吹就會痛，甚至痛到不能走路，痛風是發作起來會讓人受不了的問題。很多人會以為是吃了太多普林（pur.

處於急性痛風發作時，要完全禁食普林含量相當高的內臟類、小魚干、魚皮（白帶魚皮、烏魚皮等）、酵母粉、濃肉汁等食物。各種魚肉類、海鮮、豆苗、 ...

痛風病人不能吃什麼，十類食物是禁區 · 1. 忌酸性食物 ... 酸性強的食物攝入會讓尿酸鹽增加，使痛風的病情加重，所以不宜食用，如醋、楊梅、泡菜、醬油等。

1.平時減少攝取高普林含量的食物，適量選擇中普林含量食物，肉湯和肉汁含有大量溶出的普林，盡量避免。 · 2.在急性發病期間，務必選擇普林含量較低的食吻， ...

痛風忌口食物有哪些？遠離5類痛風食物 · 1.海鮮類食物 · 2.動物內臟類 · 3.濃縮肉汁、火鍋湯 · 4.酒精飲料 · 5.含糖飲料.

而對於痛風患者來說，除了要限制肉類、內臟、海鮮之外，也有許多人會說豆類也有高普林、香菇、菠菜有也高普林；一想到有這麼多不能吃的食物，最想要的 ...

1.可以吃（每100克含有0-25 毫克嘌呤）. 雞蛋、豆腐、豆漿、乳類、乳製品 · 2. 限量少吃，尿酸高時少吃（每100克含有25-150毫克嘌呤）. 牛肉、味噌、雞胸肉 ...

酒精促进内源性尿酸生产，而且会导致乳酸和酮体的积累，抑制尿酸排出，所以高尿酸、痛风患者应禁酒，啤酒、白酒、红酒都不能喝，如果实在要喝红酒， ...