蔬菜汁減肥、減肥果汁、蔬果汁餐單在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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如果飲用富含食物酵素的新鮮水果汁或蔬菜汁，可以幫助消化，促進代謝。喝新鮮蔬果汁可以攝取到提升酵素功能的輔佐酵素，活化身體功能，變成易瘦體質。

排毒蔬果汁早上喝可瘦身同時好處多. 原來飲果汁也有分時機，不是任何時間飲也對身體好。最合適的飲果汁時間是早上，因為可以產生 ...

3大減肥錯誤迷思. ➀綠拿鐵、蔬果汁健康迷思. 很多人減重的時候看網路飲食教學，於是嘗試打綠拿鐵或蔬果汁，希望可以快速方便的補充纖維質，又或者 ...

有營養師表示，蔬果汁中的茄紅素是關鍵，茄紅素可令荷爾蒙脂聯素上升，有助減肥，而且便利店所售賣的蔬果汁經過加工及濃縮工序，令茄紅素含素更高，含量可高達109ug，比 ...

早上是「減肥黃金時間」配合生理時鐘減肥最有效！ ... 攝取富含酵素的新鮮水果汁或蔬菜汁，可以補充酵素，讓代謝變好，自然能擁有易瘦體質。

還記得幾個禮拜前這篇文章上了Yahoo首頁嗎?♥減肥♥ 超有效4絕招。輕輕鬆鬆就能改善難開口的便秘問題當初文章中就有說還有另外一種蔬果汁是減肥用的沒 ...

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鄺潔楹就分享自己喝了3年的蔬菜汁食譜，爆出自己排毒瘦身的秘訣！撰文：Ariel｜資料及圖片來源：鄺潔楹IG YouTube、Shutterstock、TVB USA YouTube截圖 ...

ABC果汁就是由蘋果（A）、甜菜根（B）、紅蘿蔔（C）打成的蔬果汁，能喝到食材的纖維，完整吸收全食物的營養。研究證實，這三種食材加起來的力量，可以幫助 ...

喝果汁減肥，一向是減肥愛好者的最愛！無獨有偶，美國女明星愛黛兒(Adele)，也曾經採用歐美超流行的「激瘦飲食法」(sirtfoods)減重。