吃飽就睡會胖嗎、吃飽睡覺好處、如何吃飽不想睡在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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有人知道她是誰嗎？ ... 讀書讀到腦子壞掉了嗎？ ... 這不是主因，只是其中一種現象，讓人誤以為是睡覺的問題。吃飽後血液集中胃部，讓你想睡覺，睡覺時代謝 ...

而吃飽真的就睡覺，並不用擔心發胖，睡前進食不會讓熱量吸收更好，睡著了也還是會消耗能量；想要避免發胖，其實只要減少每天的熱量攝取就好。但是如果在 ...

2019年12月22日 — 此外，也說自己2、30年前剛擔任醫師時值班很累，只要一吃飽就抓緊機會躺平，掌握半小時的時間睡覺，「現在回想起來大家都平躺，但錯了！會胃食道逆流， ...

還有一種情況就是躺下睡著了，而睡覺的時候因為身體會自動調到低功耗模式，腸胃的蠕動能力會下降，消化就要耗費更多的時間，自然對身體不好了。總之，吃 ...

吃飽飯兩個小時後，再進行有氧運動，這種在不打擾消化系統正常運作的前提下，進行的減肥方式，芦原醫生認為是最有效率的，在減肥停滯期的人不妨試試看！看了這篇文章的人 ...

Q.吃飽就去睡，肚子裝滿食物不會更容易胖嗎？ A.不會！是否會肥胖主要還是取決食物內容。許多人不敢睡前吃，主要是因為兩大誤會：誤會1 腸胃系統在 ...

2021年1月27日 — 还有一种情况就是躺下睡着了，而睡觉的时候因为身体会自动调到低功耗模式，肠胃的蠕动能力会下降，消化就要耗费更多的时间，自然对身体不好了。总之，吃 ...

吃飽躺著會胖嗎歡歌文. ... 吃飽就躺著，會變胖嗎？ ... 沒事就躺著正宗佛系減肥，女星的「飽睡瘦身法」，養成易瘦體質，睡對了就能躺著瘦 ...

內容簡介. 全台超過20萬人次親身實證！減肥，真的一次就達陣！ 58歲的劉媽媽來求診時約58歲，豐腴身材檢測後發現她的體脂率高達43%。「醫生，我不知道為什麼會胖耶！