哈佛醫師的常備抗癌湯、綜合蔬菜湯、排毒蔬菜湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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「常備抗癌蔬菜湯」富含鉀，鉀可將鹽分從腎臟中排出。此外，湯品含有大量食物纖維，可避免鹽分吸收，改善血壓，再加上蔬菜湯並未加鹽，也能達成減鹽目標。

王明勇的蘆薈蔬菜湯善用當季食材就可以 · 1.將胡蘿蔔、馬鈴薯的外皮洗乾淨，不用去皮（因為植化素在皮的部分比較多），用滾刀切塊，連香菜一起放進鍋中。

哈佛大學研究實證，「蔬菜湯」可達到9大功效！我長年在美國哈佛大學留學，研究癌症與免疫功能，在《科學》（Science）、《自然》（Nature）等國際頂尖 ...

4蔬菜煮成「哈佛式蔬菜湯」，痛風、脂肪肝也有效【早安健康／林明慧編譯】根據衛福部公佈的民國103年十大死因，癌症連續33年蟬聯榜首，占約所以死亡人數3成， ...

「抗癌蔬菜湯」由前哈佛大學教授高橋弘醫生提議，並為此撰寫著作《哈佛醫師的常備抗癌湯》而獲注目。「抗癌蔬菜湯」的做法簡單，主要由4種蔬菜烹調.

蔬果中豐富的植化素，具有強化免疫力、抑制癌症等功效。人體不能自行合成植化素，只能從食物中攝取。因此每天喝蔬菜湯，是很好的養生法。

書名：哈佛醫師的常備抗癌湯：每天2碗蔬菜湯，啟動身體自癒力，連癌細胞都消失了！（隨書附：植化素分類＆食材一覽表），語言：繁體中文，ISBN：9789570854251， ...

哈佛式蔬菜湯做法材料：高麗菜100公克、洋蔥100公克、紅蘿蔔（連皮）100公克、南瓜（連皮）100公克、水1公升步驟1：將高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔及南瓜切成好入口的大小。

3個月瘦6公斤，連高血脂症也靠喝湯改善！」高橋弘醫師是知名的免疫力及抗癌專家，他在推出的《哈佛醫師的常備抗癌湯》書中特別提到「蔬菜湯」作法， ...

哈佛式蔬菜湯看起來很簡單而且又健康，不僅可以抗癌、排毒，對痛風與脂肪肝也有效，很適合平常上班外食、周末大魚大肉的我們，主要重點是蔬菜中的”植化素”除了有上述的 ...