早上量血壓會比較高嗎、量血壓時間、量血壓緊張在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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一般而言，量血壓的時間最好在早上剛起床或晚上睡覺前。血壓值通常在睡前2小時開始下降、起床後2小時開始爬升，加上中風意外一半以上發生在早上6~12 ...

血壓會在一天當中反覆升降，而血壓在早上開始起床活動時，就會逐漸上升，然而，如果早晨血壓上升太過劇烈，而且頻繁發生，會造成血管損傷，為了修復而讓血管壁增厚， ...

研究顯示，當身體要從腎臟排出過多的鈉時，血壓就會上升；一般來說，日間上升血壓就足以排出鈉質，不過部分人因為鹽攝取量增加，或對鹽較敏感，令血壓在 ...

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一天當中，血壓最容易在早晨上升。起床時可以做「降血壓健康操」，兩個簡單的伸展動作，有助於改善體內循環，緩和血壓上升的狀況。做降血壓操前， ...

早上剛起床或晚上睡前量最好。血壓值通常在睡前2小時開始下降、起床後2小時開始爬升，加上中風意外一半以上發生在早上6～12 ...

高血壓會增加糖尿病的大、小血管併發症及死亡率，而積極有效地治療高 ... 以上發生在早上6～12點，所以早、晚測量的數值是最具有參考價值的基礎血壓。