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1.洋車前子加水攪勻,待其吸水膨脹。 · 2.將蘋果、柳丁切小丁。 · 3.洋車前子鋪一些在容器底部,放上少許水果丁後,鋪上一層優格。 · 4.再將洋車前子鋪在優格 ...
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洋車前子食譜在【懶惰姐減醣美食研究社】印度高品質洋車前子80目 ... - 蝦皮購物的討論與評價
【懶姐測試報告】 洋車前子一般有:洋車前子殼/40目/80目無色無味,有遇到水就會濃稠吸水膨脹的特性,40目和80目代表它的磨粉的細緻度(80最細),40-80目的通常是減糖烘 ...
洋車前子食譜在膳食纖維之王-洋車前子,瘦小腹、解便祕可靠它! - 藥師家的討論與評價
洋車前子 有許多好處,但在料理上的運用該怎麼做呢?以下是營養師利用洋車前子設計的飲品、甜品及料理,能為飲食增添纖維,讓健康更加分! 食譜1:洋車前子水果杯.