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「飯後嚼無糖口香糖，使口氣清新自然」，但是否有思考過為什麼無糖口香糖，吃起來卻是甜的？而甜甜的味道又是哪裡來的呢？答案就是「木糖醇」拉！

無糖食品除了含有木糖醇之外，還含有脂肪（特別是反式脂肪）、澱粉等，這些東西同樣會導致血糖波動，導致總體能量超標，同樣會引起肥胖、心髒病、高血壓等 ...

脂肪在你的肌肉細胞和肝細胞累積，就有點類似惡作劇的口香糖，會讓你的胰島素「鑰匙」失靈。就算天然胰島素持續附著在每個細胞的受體上，仍無法打開 ...

可以吃，因為無糖口香糖不會影響血糖。無糖口香糖中新增人工甜味劑，甜味劑對糖尿病是安全的，基本不會影響血糖。當然，這種 ...

但現今火紅的無糖口香糖，主要都是以人工甘味劑－木糖醇做為甜味的來源。木糖醇並非糖類，他無法被我們口腔細菌所分解，也就無法產生酸性物質降低口腔內酸鹼值，也就 ...

專家提醒，木糖醇是人體糖類代謝的中間體，在體內的代謝無須胰島素參與，不會引起血糖值升高，所以是適合糖尿病患者食用的糖代替品。但過量食用木糖醇 ...

這種無糖口香糖當中加的就是糖醇的一種：木糖醇Xylitol。木糖醇的甜度大約是蔗糖 ... 總而言之，適當的使用代糖，可以讓糖尿病患控制血糖及想減重的同時，也可以享受 ...

2. 減少唾液中的齲齒細菌：與不含木糖醇的口香糖相比，含木糖醇的無糖口香糖的唾液中齲齒細菌較少。 ... 所以，如果你擔心餐後的血糖水平，可以在餐前吃 ...

无糖口香糖中几乎不含有糖成分，很少影响血糖的变化，但不推荐糖尿病人吃太多无糖 ... 木糖醇无糖口香糖里面不含有糖，但是木糖醇也有一定的热量，长期应用可能会引起 ...

... 無糖口香糖，代糖無所不在！國際癌症研究中心（IARC） ... 胰島素分泌被愚弄：導致身體出現胰島素阻抗，身體為了降低過高的血糖，便 ...