突然心情低落想哭、心情不好胸口悶、突然心情低落想哭在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

突然心情低落想哭關鍵字相關的推薦文章

情緒症狀：. 情緒抑鬱低落、常感到難過而哭泣、高興不起來、提不起興趣。 · 行為症狀：. 容易疲倦、全身無力、說話或動作反應變得緩慢、自殺企圖。 · 認知 ...

心理：突然暴哭、暴怒、情緒失控長期感到難過、無助、想哭…等負面情緒，都是憂鬱症最主要核心的心理現象，若情況嚴重點，持續自責、對任何事物提不起 ...

沒來由的心情不好、情緒低落…出現10種「憂鬱症」徵兆，請勇敢求救. 平安文化 + ... 我像是老了一樣，什麼都記不住，事情也想不明白。我努力地想要積極一些，但是做不 ...

在高壓社會中，愈來愈多人患有心靈感冒卻不自知，你經常心情鬱卒想哭嗎？不妨來測測看自己的憂鬱指數。參與人數: 154073. 0/9. Q1. 我常感到憂鬱，心情不好。完全沒有.

最近老是覺得想哭，莫名其妙情緒低落甚至掉眼淚？親愛的你已經有點輕微的 ... 台灣自殺防治學會有專業的簡式心情健康量表，稱為心情溫度計，目前也推出 ...

我會莫名地想哭. 19. 我覺得日子痛苦難熬. 20. 我不想出門. 21. 我覺得生活沒有意義. 22. 我感到很寂寞. 23. 我對任何事都提不起勁. 24. 我覺得記憶力變差了. 25. 我會猶豫 ...

延伸閱讀：幫心情放個假！人生偶爾需要「放空」簡簡單單就是最好的放鬆方式. 李品賢常遇到門診病人對他說：「我壓力大到好想哭。」他會建議病人「那就 ...

邀請你先別急著指責一直身陷在情緒的「洞」而出不來的自己，可以先接納自己目前心情低落的狀況，並找到讓自己情緒可以宣洩的方法，例如寫日記、找一個能夠 ...

• 持續地感到情緒低落或難過. • 感到沒有希望和無助. • 沒有自信心. • 感覺想哭. • 覺得自責、有罪惡感. • 對他人感到易怒或難以忍受. • 對事物沒有興趣 ...

因為憂鬱症很容易被簡化為「心情不好」，也有很多人會單純的希望憂鬱症患者要有「抗壓力」，要「想開一點」，但其實憂鬱症的症狀不是只有心情低落而已。