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立冬吃什麼、立冬食譜、立冬習俗在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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立冬吃什麼在2021立冬到!薑母鴨、羊肉爐補冬最合適?犯這點禁忌反傷身的討論與評價

2021立冬就在11月7日這一天,立冬該吃什麼進補?除了常見的薑母鴨、羊肉爐還有麻油雞以外,食補還能夠吃哪些食物?又有什麼習俗跟禁忌?

立冬吃什麼在立冬進補好過冬!營養師公開五技巧,安心吃不怕補過頭的討論與評價

麻油雞、燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐、藥膳排骨等等,光聽就覺得身子都暖了起來,在大啖這些肉類時,不妨把一半的蛋白質來源換成植物性的豆製品,例如:傳統 ...

立冬吃什麼在立冬吃什麼?醫師告訴你要這樣補冬才健康| 聰明飲食的討論與評價

牛肉、羊肉、烏骨雞、豆漿、牛奶、蘿蔔、青菜、木耳、豆腐、芹菜、白蘿蔔、馬鈴薯、大白菜、菠菜、蘋果、桂圓等都是立冬後比較適宜的飲食。 此外,冬季 ...

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    立冬吃什麼在「立冬」要怎麼吃才能開運?民俗專家傳授入冬6大開運秘訣的討論與評價

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    立冬吃什麼在立冬愛進補啦!這七種補冬料理:羊肉爐、薑母鴨...滋補強身 ...的討論與評價

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