脈輪冥想、冥想引導、脈輪冥想在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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七個氣輪是體內的七個能量中心，依次名為海底輪、腹輪、臍輪、心輪、喉輪、眉心輪和頂輪。其中前三輪是人生存在世界的物質基礎，和身體意識相關；後三輪是 ...

將你的手掌置在胸部下方。中指朝前方伸直並於兩中指尖碰觸。其他手指彎曲指向自己，並於指尖數第二指節處彎曲，並且兩兩碰觸。兩拇指碰觸並指向自己。將注意力集中在三眼 ...

探索人體的七大脈輪，回到內在小宇宙，平衡脈輪、優化生命，讓身體心靈 ... 古印度的瑜伽師與靈修者在冥想中發現，OM是人跟這個宇宙產生共振、和諧的 ...

當丹田輪的顏色明亮而穩定時，想像一道白光沿著脊椎向上移動到腹腔神經輪。把黃光吸入這個脈輪。在那條銀光連結的脈輪以後，停頓並領悟到所有顏色的球體 ...

冥想引導#脈輪#脈輪清理. 有許多人都具有創造性的想法和概念，卻因為受到環境長期的壓迫，而無法順利表達並展現真實的自己。這個觀想練習可以找回 ...

和正念思考一樣，脈輪冥想也屬於自我療癒的一種方式，其目的除了減輕壓力、改善健康外，更重要的是達到身心靈的平衡，並有助於提升專注力、改善失眠和情緒 ...

書名：快速學會！脈輪療癒實作指南：亞馬遜銷售No.1，一次學會精油、冥想、瑜珈、水晶等6種技巧，原文名稱：Chakra Healing: A Beginner's Guide to Self-Healing ...

脈輪 (chakras)簡介何謂脈輪和她們影響的心理屬性脈輪是人體能量的中心，位於身體的中軸線上。人身一共有七個脈輪，脈輪主要影響的是人的心理狀態。

當已經瞭解脈輪位置時可以使用這個冥想法不過每個人的脈輪地方都不一樣也不一定有7個不過大多是由頭頂到陰道出來（男生為尿道與屁眼中間）<-- 如果你已經知道自己的 ...

先把位於腳底下最底部的脈輪向右旋轉、將它打開，接著，同樣向右旋開位於頭頂上方最頂端的脈輪。當你腳下最底部的脈輪到最頂端的脈輪都被打開之後，就可以開始對脈輪系統 ...