苦瓜炒蛋、涼拌苦瓜、苦瓜炒蛋在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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苦瓜炒蛋在[苦瓜炒蛋]如何減少苦瓜苦味by 朱麗安廚房的討論與評價
利用簡單幾招，可去掉苦瓜大半苦味。這道料理將苦瓜切成薄片與雞蛋拌炒，清脆苦瓜搭配滑嫩炒蛋，清新可口無負擔。 朱麗安廚房手記粉絲專 ...
苦瓜炒蛋在苦瓜炒蛋【給吃得苦之人】Fried Bitter Melon with Eggs的討論與評價
如患有糖尿病的人，吃苦瓜或用苦瓜煲水當茶飲，都很有幫助。雖然基絲汀血糖很正常，但也常吃苦瓜，因可以提高免疫功能。這道苦瓜炒蛋，是給吃得苦的朋友。苦瓜吃後，有一種 ...
苦瓜炒蛋在【炒蛋食譜】苦瓜炒蛋清爽滑嫩15分鐘簡單小菜夏天必備的討論與評價
苦瓜有「君子菜」的雅稱，雖苦，卻不會將苦味「分擔」。用苦瓜炒蛋，雞蛋基本上不會沾上苦味。若然仍然怕苦，幾步脫苦方法非常見效！
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苦瓜炒蛋在沖繩苦瓜炒蛋的討論與評價
將鹹鴨蛋挖出並用菜刀壓扁切碎，大蒜切末；油鍋預熱後將鴨蛋、蒜末炒香，再放進苦瓜片炒勻。 雞蛋打散加入龜甲萬鮮美露調味。 將蛋液倒入鍋中拌炒至熟。
苦瓜炒蛋在苦瓜炒蛋食譜│苦瓜炒蛋唔汆水都唔會苦靠一樣嘢的討論與評價
苦瓜 消暑，在如此高溫的天氣下吃上苦瓜，身體也覺得舒服，不過有些人仍然接受不了苦瓜的苦味，便會想方法去除苦。但其實苦瓜有少許甘涼也是獨特的風味 ...
苦瓜炒蛋在苦瓜炒蛋 - 食譜自由配的討論與評價
首頁 ＞ 找食譜 ＞ 主要食材 ＞ 蛋豆料理 ＞ 蛋. 苦瓜炒蛋. 示範／吳宏乾 2019/07/30 08:00. 食材: 中型苦瓜2條: 蛋2顆: 蔥少許: 蒜3瓣. 調味料: 鹽1小匙: 黑糖1/2小匙.
苦瓜炒蛋在山苦瓜黃金炒蛋食譜與作法by 黃獅虎的討論與評價
山苦瓜黃金炒蛋的詳細作法：#小廚娘山苦瓜的瓜囊白膜要去除乾淨才不會苦川燙後過冷水會變得比較透明和軟化，所以不要燙太久，1-3分鐘內口感比較好.
苦瓜炒蛋在【苦瓜炒蛋】料理－ 376 篇食譜與家常做法的討論與評價
苦瓜炒蛋 料理怎麼做才好吃？這裡有376 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：十分鐘上菜-金沙鹹蛋炒山苦瓜、「鹹蛋炒苦瓜」下酒菜金沙苦瓜、苦瓜炒蛋、鹹鴨蛋炒綠苦瓜與 ...
苦瓜炒蛋在苦瓜炒蛋的做法- 菜谱的討論與評價
1.苦瓜泡水10分钟，洗净备用。2.4个鸡蛋打入小盆备用。3.苦瓜挖去瓜籽。4.切薄片，放1勺盐搅拌匀。5.油热锅，倒入苦瓜翻炒至变色。6.倒入少许油，倒入4个鸡蛋， ...
苦瓜炒蛋在苦瓜炒蛋的討論與評價
食材:(綠生活牧場)放牧烏骨青殼雞蛋、白玉苦瓜作法:1. 鍋內熱油，將苦瓜丁放入鍋內翻炒至八分熟。 2. 再淋上蛋液一起翻炒，續加入適量的鹽、雞粉調味即成。