血氧不足如何改善、缺氧怎麼辦、血氧不足症狀在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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➀少碰有害身體的東西 · ➁適度補充維他命C和鐵質 · ➂多喝水 · ➃運動 · ➄按摩 · ➅靜坐 · ➆吸氧 · ➇愛與感恩加上陪伴.
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2022年5月20日 — 此外，睡眠不足時，腦部沒有得到充分的休息，因此需要更多的氧氣來清理腦部，這時也會不由自主地打呵欠。 2. 頭暈 根據研究報告指出，腦部的血流量佔心臟 ...
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