跑步聽音樂、跑步聽歌、運動聽音樂在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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今天就來介紹一下跑步、健身運動時聽音樂的好APP供大家參考囉! 運動聽音樂十分重視節奏感,倘若快跑時選擇了抒情歌,那麼可能將影響到運動表現。在「微解 ...
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根據經驗推斷出哪些歌手的音樂會減慢跑步速度或刺激跑步速度,或者對跑步速度的影響很小。 哪些歌手在比賽中會讓你不自覺慢下來.
跑步聽音樂在聽音樂跑步耐力增強,研究:音樂讓大腦感覺少費力 - 科技新報的討論與評價
聽音樂 好處很多,研究發現可以減少皮質醇等壓力荷爾蒙並提高血清素水平,抑制憂慮和焦慮症狀,甚至可以改善認知能力下降、調節血壓、緩解疼痛等作用。
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不戴耳機聽音樂:一般情況下戴著音樂播放器、手機聽歌曲的跑者都是跑步時間不長,為了打發跑步時的枯燥時間,不過這也是讓跑步更有趣味的一個方法。
跑步聽音樂在大家慢跑聽音樂都用什麼配備啊? - Mobile01的討論與評價
就換用Flipbelt腰帶,之後認識跑友聽他介紹後 ... 有行動支付又可以用KKBOX編歌單聽音樂現在去河濱跑步都戴這支便利性根本OP.
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跑步聽音樂在跑步應該聽歌嗎?的討論與評價
在2007年,美國田徑總會(USATF)曾立例,於其官方活動中,禁止使用隨身音樂播放器,並在同年舉行的雙城馬拉松賽中,為此取消144名參加者資格,後來聽取多方 ...