里仁天貝食譜、椒鹽天貝、乾煎天貝在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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蔬食食譜. 首頁; 蔬食食譜. 主食. 【主食】麻婆天貝 ... 主食. 【主食】普羅旺斯香料天貝燉菜 ... 食品與廠商. 來試試「天貝」，素食者的B12、蛋白質優選！

作法 · 1. 紅蘿蔔、馬鈴薯切塊備用。 · 2. 起油鍋，放入洋蔥慢炒至焦糖化，盛起備用。 · 3. 起油鍋，將天貝煎至表面微黃、轉硬後，加入咖哩粉炒香。 · 4. 加入 ...

作法 · 1.將天貝和番茄切丁，辣椒切小段，九層塔切碎，檸檬切半放至備用 · 2.炒鍋加油放入天貝煎至金黃色取出，再加一匙油爆香辣椒 · 3.炒香後下番茄丁和天貝 ...

作法 · 1.梅干菜泡水約20分鐘，瀝乾備用。 · 2.起油鍋放入天貝，以半煎炸的方式讓天貝表面些許硬脆後，再加入梅干菜稍微拌炒。 · 3.加入些許醬油、糖，再加水 ...

天貝是印尼一種傳統豆類發酵製成的食物，類似納豆卻沒有特別強烈的味道，因為營養價值豐富，是許多養生人士健康飲食選擇。將天貝煎至金黃， ...

作法 · 1.洋蔥、紅椒切丁後爆香。 · 2.將切丁後的天貝一起拌炒增加口感。 · 3.放入些許植物絞肉、以豆瓣醬與麻辣醬拌炒至香味散發。 · 4.加入清水淹沒食材， ...

不知道大家有吃過天貝Tempeh嗎? ... 有興趣的人可以買來料理看看喔! ... 來瞧瞧楊草莓廚房裡的食譜們和美國日本彩妝保養。好吃餐廳。旅遊筆記!

伊布的愛只給您最好的☆ 【天貝王有限公司】專屬粉絲專頁✆ 電話: ... 後續將有更多餐廳不藏私的天貝食譜的分享，顛覆對既有料理法的刻板印象和味蕾經驗！

天貝是素食者補充蛋白質PC值很高的食物之一！但是料理天貝的方式卻要特別注意？這是我不想動腦的時候，最常做的天貝食譜！非常下飯，跟甚麼都搭！

開胃下飯的咖哩，煮起來簡單，多煮一點還能吃好幾餐！試試加入容易吸附醬汁的天貝，創造不同口感吧！