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一天 吃一餐 減肥 PTT、一個月瘦五公斤、一個月瘦2公斤在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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cary4A240022: 一天吃一餐就好了啊斷什麼食 02/24 15:54. → daye2012: 我朋友為了省錢一天吃一餐,體重維持在50公斤 02/24 15:55.

一天 吃一餐 減肥 PTT在[減肥] 23/1斷食減重- FITNESS - PTT網頁版的討論與評價

7樓 推tsaiyt: 因為我今年初也是這種方式減肥,其實你知道自己在做什麼就 11/04 22:09 ... 11樓 推denyi: 你一天一餐,然後只吃600克的雞胸肉嗎?這樣不會很餓嗎?

一天 吃一餐 減肥 PTT在[問卦] 人一天只吃一餐會怎樣的討論與評價

22 F →rrrrrrrrrrrr: 看人吧我就認識一個一天只吃一餐的但他身體很健康 ... 93 F →sioumi: 會怎樣喔知道的時候大家都以為你在減肥而已吧 08/24 19:00.

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    一天 吃一餐 減肥 PTT在[減肥] 有人試過長期性的24H斷食嗎? - fitness | PTT消費區的討論與評價

    正確來說應該是23:1斷食也就是一天一餐目前已經持續了3個月中間有約3~4天不可抗因素有恢復正常3餐其餘時候就是一天只吃一餐營養素蛋白值熱量那些都有 ...

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    ... 分這樣算起來一天至少消耗3300大卡左右目前每天飲食是採用一天一餐吃2-3個7-11港式油雞便當飯都只吃一半上面熱量標示大約600大卡一個把飯扣一扣大概450-500一份剩 ...

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    2010/03/13是我永遠都忘不了的一天。 ... 身為一顆屎,妳不覺得很得意嗎? ... 減肥期間,也有數度難過到自己在房間哭T_T 2010/08/09 我的體重已經從70降到了56。

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