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一片虱目魚肚蛋白質在冷凍虱目魚肚-商品詳細資料的討論與評價
詳細說明. 營養標示： 每100公克--熱量194大卡/ 蛋白質21.8公克/ 脂肪11.9公克/ 飽和脂肪1.0公克/ 反式脂肪0.0公克/ 碳水化合物6.6公克/ 鈉96毫克
一片虱目魚肚蛋白質在食品營養成份資料庫- 虱目魚腹肉(虱目魚肚)的討論與評價
分析項分類 分析項 單位 每100克含量 樣本數 每單位重(109.0克)含量x1 一般成分 熱量 kcal 342 373 一般成分 修正熱量 kcal 342 373 一般成分 水分 g 56.3 1 61.4
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一片虱目魚肚蛋白質在虱目魚的熱量、醣質？減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法的討論與評價
北部常見虱目魚粥或室湯品，很少看到其他的烹調手法，. 其實虱目魚適合各種的料理方法，煎、煮、炒、炸都很美味！ 那到底減肥適不適合吃虱 ...
一片虱目魚肚蛋白質在虱目魚肚：一片約六份 - 謙瑜營養飲食學堂的討論與評價
虱目魚肚 是屬於大家平常會吃到的魚類，我從市場買來洗淨，一片的重量 ... 時，點外面煮的虱目魚肚，就可以大約算六份，如果你一餐可以吃兩份蛋白質， ...
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虱目魚 是臺灣重要的養殖魚類，因為魚肉細緻鮮美且為乳白色，加上體內含有豐富的蛋白質。同時虱目魚/虱目魚肚又可以製作成美味料理，就由我們來教大家 ...
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市場買來的虱目魚肚，一片大約5.2兩，一兩是37.5g，那就是一片195g 但是我看板娘 ... 推gmkuo:虱目魚好吃，優質蛋白質，只是普林高了點 07/12 12:13.
一片虱目魚肚蛋白質在虱目魚太好吃！營養大解密看這裡 - 華人健康網的討論與評價
3.虱目魚刺多且細小，老人與小孩食用時應多留意。 ※魚肉中的蛋白質和其他禽畜類的肉比起來更易為人體所消化吸收→對正在成長發育的小孩或生病 ...