刮痧後可以熱敷嗎、刮痧後很累、刮痧後反應在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在刮痧之後，人們的皮膚還是很脆弱的，甚至會出現血點，此時若是受到刺激和傷害，就會引發感染等現象，那麼刮痧後可以熱敷嗎要注意什麼?

除了中暑，受到風寒也可刮痧。御絨中醫診所院長廖婉絨表示，刮痧不但能宣洩體內的熱邪，也可以溫經，她建議刮完痧後熱敷， ...

最簡單的熱敷包含直接泡澡或洗澡時多沖熱水，若有電熱毯、烤燈或暖暖包等也都可以拿來熱敷，使用低強度的吹風機直接局部吹熱也是可以的，但請注意不要燙傷皮膚。

可以天天刮痧嗎？刮痧的間隔時間與被刮拭者的體質有關，視刮痧後恢復的狀況而定，如局部皮膚的恢復狀況、疲勞以及疼痛感的消退程度，最好等出痧的 ...

夏天中暑身體痠痛循環不順，除了看醫生很多人會用刮痧來舒緩症狀，中醫師提醒刮痧前最好先溫熱按摩，讓肌肉放鬆後再刮痧，不但舒服效果也比較好。

在刮痧之后，人们的皮肤还是很脆弱的，甚至会出现血点，此时若是受到刺激和伤害，就会引发感染等现象，那么刮痧后可以热敷吗要注意什么？

1.可以熱敷消淤青後褪色了再刮還是可以不管淤青繼續刮(我腳真的很痛TT︿TT熱敷的原則..熱敷後刮痧.熱敷同時刮痧.不宜刮痧後熱敷刮痧的原則.

刚刮痧完成之后是不能热敷的，等到刮痧部位的皮肤修复几天之后，才能洗澡或在热敷，这样就不会担心自己的肌肤会受到伤害了。刮痧是为了排毒，这个情况的话不建议热敷， ...

表示，刮痧不但能宣洩體內的熱邪，也可以溫經，她建議刮完痧後熱敷，能有效逼出體內寒氣。 ... 刮痧板刮出淤青後可以熱敷嗎- 小腿美腿襪資訊網. 1.可以熱敷消淤青後 ...

除了中暑，受到風寒也可刮痧。御絨中醫診所院長廖婉絨表示，刮痧不但能宣洩體內的熱邪，也可以溫經，她建議刮完痧後熱敷， ...