半夜頭痛睡不著、睡醒頭痛緩解、清晨頭痛痛醒在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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頭痛痛到睡不著，睡到一半因為頭痛醒過來，是因是果很難論定，百分之七的民眾有慢性的晨起性頭痛，原因可能和睡眠障礙有關，特別是睡眠呼吸中止 ...

因為失眠和頭痛來找我的病人很多，但這個三十五歲的業務李先生，讓我印象深刻，那是一個入秋的季節，我還記得那天早上突然變得冷颼颼，原本太陽高照的天氣 ...

華人健康網╱記者馬婉娟／台北報導】數羊數了好幾百隻，還是躺在床上翻來覆去睡不著？失眠不僅讓人心情不好，白天的工作效率也大打折扣， ...

長期頭痛、頭暈、肩頸痠痛竟是失眠引起？ · 一、睡前不喝酒和含咖啡因飲品睡前飲酒不只會讓縮短深眠時間，更會增加夜尿次數，再加上恐會造成酒精上癮的 ...

36歲林小姐容易緊張焦慮，從學生時代起就常有頭痛症狀，考試前及月經前後最容易發生，疼痛的部位及性質不太固定，但在壓力解除後，發作的程度及頻率 ...

且值得注意的是，如果頭痛的症狀遲遲未見改善，不僅會導致患者注意力無法集中、影響工作效率；長久下來就連睡眠品質也會受到影響，甚至因此失眠，陷入惡性 ...

那麼失眠頭痛我們要怎麼緩解呢？我們可以用冰袋敷在頭痛的部位，等頭部的血管收縮後，這種症狀就會減輕許多。

時常失眠。即使已經鑽進被窩想睡覺，卻睡不著」、「突然站起時，覺得天旋地轉眼前一片黑…」、「長期肩膀痠痛、容易閃到...

林高章說，睡不飽會讓體內的興奮物質兒茶酚胺（Catecholamine）或是腎上腺素（non-epinephrine）濃度偏高，造成頭痛；而如果像是憂鬱症造成的失眠，因為 ...

#57138 晚上睡不著; 閱覽次數 9442; 發問者阿舅／男／(50~59),2009/10/06 ... 失眠頭痛; 閱覽次數 3536; 發問者 Groza／女／(10~19),2019/09/19; 我時常睡到半夜就醒 ...