呼吸中止症坐著睡、止鼾枕、呼吸中止症運動在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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近來更惡化為仰躺時，幾乎吸不到氣，必須側著身，甚至坐著睡。透過「微型睡眠檢測儀」迅速確診罹患「重度阻塞性睡眠呼吸中止症」後，他曾嘗試呼吸器治療 ...

睡覺打鼾，睡覺當中有呼吸暫停現象，體重過重，脖子粗短，年輕就得高血壓或糖尿病，夜間發生之氣喘、心臟病或中風發作，白天嗜睡容易在會議中或看電視時短時間內就會睡著， ...

肥胖體型往往容易造成睡眠呼吸中止症，因此應試著減重。仰睡使得舌頭、懸壅垂等因重力關係，可能堵塞呼吸道，因此側睡或許可以改善。喝酒、安眠藥 ...

有睡眠呼吸中止的患者，因為前面提到的口咽部軟組織塌陷，在晚上睡覺時，會特別容易打呼，可能在睡眠中突然就不呼吸了，而這樣的狀況大概會持續10到15秒 ...

睡眠呼吸中止症簡單來說，就是在睡覺的時候，因為鼻咽、口咽及喉部等上呼吸道阻塞，或是呼吸系統出現問題導致無法吸到空氣，而暫停呼吸或呼吸減弱。大致 ...

白天很容易打瞌睡，唸書念不到幾分鐘就趴著睡著了，開會坐著不動也能睡，最誇張的是，連開車停個紅綠燈都會睡著。躺到床上不出三分鐘就能睡著，連坐在椅子上都能睡。

... 呼吸中止症所苦，每天上班都掛著黑眼圈，甚至一坐下就秒睡，經常引人側目，經就醫安排睡眠檢測，赫然發現每小時窒息或停止呼吸多達99次，幾乎超標20倍 ...

收治病人的亞大醫院耳鼻喉科主治醫師鄒永恩表示，「睡眠呼吸中止症」最主要的症狀就是睡覺時會出現暫停呼吸或呼吸減弱的症狀，每次暫停時間從數10秒到數 ...

會打鼾表示我們入睡後的呼吸道變窄了,造成. 呼吸的過程發生阻塞了,這類的人,會因為睡眠. 中的呼吸不順暢,而不停的醒來,再睡著,再醒. 來,再睡著…,一整晚都是睡睡醒醒的,經常 ...

匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 職場新鮮人操過頭？台中就有一名24歲男子，從事業務員的他，剛剛踏入職場不久，每天上班卻都掛著黑眼圈，甚至一坐下 ...