呼吸心跳控制、深呼吸心跳、呼吸心跳正常在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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自律神經系統包含交感神經及副交感神經系統，它能調控心跳、呼吸速率。當交感神經系統作用時，心跳、呼吸速率加快以因應壓力反應；而副交感神經系統作用時，心跳、呼吸速率 ...

為了滿足缺乏空氣的感覺，佩妮的焦慮和呼吸量都會提高，導致心跳更快，使症狀惡化。這是症狀和病況交互惡化的惡性循環。 Scroll to continue with content.

呼吸法可以控制心跳甚至影響免疫系統嗎? 現代醫學的觀點，自律神經系統是我們無法控制的，比如當遇到危險狀況時，您會心跳加速、血壓升高、身體作出逃跑或戰鬥的準備等 ...

自律神經，顧名思義就是人體淺意識下自行運作的神經系統，它不受人體大腦意識的控制，掌管著人體的心跳、血壓、呼吸、消化、血管運動、情緒等。其中呼吸系統除了受到 ...

如果心跳快到超過每分鐘69下，壽命可能會因此縮短，死神會提前上門！？從中西醫的角度如何解釋？ ... 必學呼吸訓練「龜息大法」讓心跳變慢健康2.0.

三總家庭暨社區醫學部主治醫師吳立偉指出，呼吸是少數能被人控制的自律神經節律。 ... 這樣可以啟動副交感神經，讓心跳和緩下來，人得以放鬆。

緊張時，交感神經啟動， HRV 下降，心跳更快速、規律。腦、心、肺是支配身體和精神的主要統領，而我們可以藉由最簡單的呼吸來控制它們 ...

最近幾個月經常出現頭暈、頭重、呼吸不順、心悸、肩頸僵硬及失眠的 ... 自律神經系統（ANS）是周邊神經系統的一部份，它控制體腔內許多的器官和肌肉。

醫生您好想請問一下醫生我是個很神經質的人常常會注意一些小細節我有個習慣就是我平常都會刻意控制自己的呼吸(沒讓身體由腦幹自然呼吸而是靠自己的大腦意識)

交感神經興奮能引發心跳變快、血壓上升，是「急驚風」系統；副交感神經興奮 ... 接下來介紹人體中控制循環系統的中 ... 著的血壓降低、心跳變慢，以及呼吸變緩.