喝鱸魚湯的好處、手術後菜單、對傷口好的魚在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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中醫師康涵菁指出，鱸魚富含豐富蛋白質，加上魚皮裡的膠質，是非常好的營養補充，且病人通常較沒胃口，不能過於油膩，食物以清淡為主，魚湯絕對是首選，且 ...

如果有人開刀，一定聽婆婆媽媽說過，要幫病人帶鍋鱸魚湯，傷口才會快速癒合，體力迅速恢復。鱸魚真的有這麼大的功效嗎？ ... 但從這種說法，大家也能了解 ...

鱸魚湯富含蛋白質與鋅，提升免疫力與復原力 · 豐富且好消化的蛋白質(鱸魚肉纖維短，更易吸收) · 脂肪含量低 · 鎂、鈣、鋅、鐵等礦物質(鋅能鐵質能幫助補回 ...

身體修復需要蛋白質（胺基酸），但可不是只靠它就可以，還需要其他的微量營養素參與復原的工程。網路上有些文章會提到「鱸魚除了富含蛋白質，還有維生素A ...

鱸魚怎麼煮才適合病人？ ... 病人通常較沒胃口，不能過於油膩，食物以清淡為主，魚湯絕對是首選，可以吃到肉的口感也可以喝到湯的滋補。以營養學而言，魚肉 ...

鱸魚含蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分，還含有維生素B2、煙酸和微量的維生素B1、磷、鐵等物。且鱸魚能補肝腎、健脾胃、化痰止咳，對肝腎不足的人有很 ...

每天喝鱸魚湯，大家都在找解答。很多人都聽過開刀後要喝「鱸魚 ... 優質蛋白質與膠質有助傷口復原鱸魚湯是首選| 每天喝鱸魚湯 ... 醫揭「超狂好處」 | 每天喝鱸魚湯.

屬深海海魚的海鱸魚，含有極高營養價值，今年更入選BBC年度百大健康食物第三名。海鱸魚富含蛋白質、脂肪和維他命、鈣、鎂、鋅、硒等營養素，具有補 ...

對感冒的人而言，魚湯富含營養，若加上蔥白與豆豉，更能加速康復。周宗翰表示，感冒者若單吃蔥白與豆豉，一般建議將10克淡豆豉與4段蔥白煎水服下，通常兩 ...

鱸魚能夠益腎安胎、健脾補氣,可治胎動不安、生產少乳等症。孕媽咪吃鱸魚既容易消化,又能防治水腫、貧血頭暈等症狀。常吃鱸魚對身體有哪些好處？