情緒勒索者治療、情緒勒索情侶、情緒勒索測驗在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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不任憑予取予求溝通理解是關鍵. 林敬恩醫師指出，在情緒勒索這塊，通常會採認知行為治療居多；建議日常生活中，不妨可以試著多 ...

什麼是情緒勒索？對情緒勒索者來說，因為他們對於自己成長經驗或生活中的沮喪、無力，沒有能力面對與處理，於是，他們常用卸責的方式，將無法消化的 ...

因為情緒勒索者本身，是被情緒給綁架的第一個受害者，他們在被拒絕的時候，會產生強烈的自我挫敗感。他們常因為負荷不了內在大量的痛苦情緒(挫折、失落、生氣、焦慮)， ...

覺察練習（Aware）：因為受害者要面對勒索者心是很恐懼的，所以先覺察靜心，觀察心中的恐懼感，然後透過觀察呼吸、摩擦手指各種正念覺察的練習，讓自己 ...

情緒勒索 (emotional blackmail)指的是，為了達到自己的目的，而直接、間接地威脅、懲罰身邊的人，企圖使對方言聽計從的一種行為。「你如果不聽我的話，你和我之間的關係/ ...

就我自己的觀察，情緒勒索者大多是屬於依附象限軸焦慮偏高的那一群人，自身作為一個高焦慮的人，面對外在的相處對象時，往往容易受到對方的影響，對方若是 ...

首先，我們先從Susan Forward 博士的《情緒勒索》一書中，探究情緒勒索者的樣貌：「情緒勒索者有一共同特質就是恐懼—恐懼著害怕失落、害怕改變、恐懼被拒絕、恐懼失去 ...

針對情緒勒索一詞，開業精神專科醫師楊聰財指出，常見的類型有4種，包括：. 施暴者; 自虐者（威脅傷害自己）; 悲情者（用對方的罪惡感達成目的） ...

林仁廷心理師表示，情緒勒索不僅影響行為，日久也可能影響內心，使得自主性逐漸消失。面對情緒勒索，林仁廷心理師建議被勒索者應提醒自己「把生活焦點 ...

你曾經在人與人的互動中，無意識的成為情緒勒索的「勒索者」或「被勒索者」嗎？ ... 心理治療. 情緒問題. 職場問題. 自律神經失調. 成癮問題. 睡眠障礙. 藥物資訊.