戒菸心得、戒菸方式、戒菸分享在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
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不要光靠意志力戒菸,因為分秒都要跟意志力搏鬥,你我都很難做到的我是靠戒必適度過戒斷期,搭配心理上給自己的調適反正想抽可以抽,有藥物會幫我阻 ...
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你想戒菸嗎?不需恆心、無須毅力!戒菸心得分享。 2018-07-19 11:51人氣:85410. 我以前一天抽三包,2007年戒掉,但香煙已經讓我肺部功能損傷。戒菸其實不難,就看你 ...
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戒菸心得在25年老菸民戒菸心得 - 每日頭條的討論與評價
出院那天,醫生告訴我和家人菸酒必須戒掉,否則對心臟支架造成影響,可能還會反覆,這樣對身體可能傷害更大。 菸癮難戒又復吸. 回家後,開始一段時間還能 ...
戒菸心得在[戒菸心得]戒菸要多久才能擺脫菸癮 - 嘟把拔的無料分享的討論與評價
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戒菸心得在戒菸成功心得分享園區 - Facebook的討論與評價
首先先歡迎各位先進以及即將戒菸或在戒菸中還是以成功戒菸的您加入本社團,一起來分享戒菸的辛路歷程與心得,大家一起共同為戒菸加油. ☆請勿在本社團分享直播,和與 ...
戒菸心得在世界無菸日42年菸齡者分享戒菸心得| ETtoday生活新聞的討論與評價
... 多位菸齡超過30年、戒菸成功的案例,和大家分享戒菸的心路歷程,他們共同的心得是,戒菸後健康變好,家人也開心。 (世界無菸日,分享,戒菸心得)
戒菸心得在戒菸心得滿月了 - 史考特的家的討論與評價
要戒菸, 首先心理層面要下定決心. 也就是意志力. 2. 有了意志力, 不抽菸的決心, 接下來, 要幫意志力找朋友 ...