木瓜牛奶脹氣、脹氣食物、吃木瓜放屁在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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而且，木瓜含有「木瓜酵素」，是常被做為天然嫩精的原料，以前還被拿來在減肥食品中當成添加成份，可以幫助蛋白質分解成小分子，易於人體吸收，劉純君提醒 ...

大家一定有過「胃脹氣」的經驗，衛福部南投醫院院長洪弘昌建議，飯後吃些奇異果、木瓜等富含酵素的水果，有助於胃部消化，減少胃脹氣的症狀；中醫師 ...

癌症問康健 ; 營養師推薦的顧胃好食物 · 脹氣 ; 3原則，慢性肺病患者也能吃出好體力 · 木瓜 ; 這2大類食材改善便秘最有效 · 木瓜 ; 胃不舒服，怎麼吃？ · 飲食 ; 12招，還自己一個 ...

除了胃食道逆流、消化道潰瘍等引起的脹氣、日常不良的飲食習慣，其實食物也是腸胃 ... 水果類：香蕉、柑橘類、莓果、鳳梨、葡萄、奇異果、百香果、木瓜、哈密瓜、榴槤 ...

2、腹泻从中医的角度来说，木瓜是一种寒性水果，若是食用过多，会对肠胃有所刺激，使人体胃酸分泌过多，可能会出现腹泻、恶心等不适情况，另外，木瓜中的 ...

不過，李孟穎提醒，有一些水果飯前吃可能會有腸胃絞痛、脹氣等腸道不適症狀，需特別注意︰1.富含水果酵素的水果（如：木瓜、鳳梨、奇異果等），因水果 ...

「我不是胖，是脹氣！」不少人明明沒吃很多，肚子卻漲得圓滾滾。台灣營養師高敏敏提供8招改善胃脹氣方法，讓你跟大婦婆、大肚腩說掰掰。2大原因容.

木瓜：飯後脹氣可以吃木瓜。木瓜中的消化酶有助分解蛋白質，其纖維素還能促進消化。每周吃幾次木瓜可有效調節腸胃功能。 ※提醒：以下人群不宜食用木瓜木瓜素來以「百 ...

「胃脹氣」是現代人常見的腸胃消化問題，多數是因為生活作息不當、飲食習慣不佳，加上 ... 水果酵素：奇異果、木瓜、酪梨、鳳梨等酵素能促進食物的分解，幫助胃部食物 ...