椎間盤突出拉腰ptt、拉腰副作用、拉腰後更痛在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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不知道這邊有沒有跟我一樣椎間盤突出的病友神經外科說我才18.19歲椎間盤退化卻像5.60歲嚴重程度是可以開刀但我希望先復健我是第五腰椎間盤突出然後 ...

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前陣子因為椎間盤突出跑去做微創開刀照他朋友說法已經痛一兩年了. 我想說奇怪. 一堆復健科醫師買了一堆機器開了治療所要你上去拉腰.

运动是为了腰椎间盘突出的康复,不论是非手术的保守治疗,还是术后的康复锻炼, 运动的目的就是增强核心肌群,包括以腰背肌为主的各种维持腰椎活动与稳定 ...

經脊醫診斷後，這女士其實是背部肌肉拉傷，而非腰椎間盤突出，只需做兩次 ... 椎間盤突出物理治療Ptt. 徒手治療椎間盤突出: 不開刀的預防、保健與物理 ...

不過我的症狀可能是撞擊造成的椎間盤突出，建議我等骨折好一點再來做拉腰復健，但看完診後這幾天感覺症狀越來越嚴重，腰部除了臥躺以外的時間都很痠痛，

此处所谓的椎间盘突出是指腰椎间盘突出症,其治疗通常分为两大类:保守治疗 ... (拉腰牽引)、運動治療，居家的姿勢調整，更要避免彎腰、久坐及癱坐沙發等 ...