楊定一呼吸的自癒力、楊定一博士、楊定一好睡在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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然而， 呼吸 是通往身心的門戶，簡單幾步驟，能讓你降低壓力和焦慮，提高專注力，帶來情緒的平衡。堅持在一呼一吸間，享受片刻的當下。不只能回復身心.
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楊定一呼吸的自癒力在楊定一教你呼吸自癒力(二) 靜坐練習的大法門 - YouTube的討論與評價
身處這個年代的我們似乎都有交感神經過度旺盛的問題，一心多用，頭腦一直在忙碌中，搞得自己總是焦慮、被壓力壓得喘不過氣來、坐立難安，難怪我們面對 ...
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◎楊定一博士親身驗證確實有效，專文導讀推薦。 「兩位作者將他們所開發的呼吸練習分為三大類：諧振式呼吸、阻抗式呼吸、呼吸導引，只要依照書中的方法按部就班地練習， ...
楊定一呼吸的自癒力在楊定一：呼吸，把自己找回來 - 康健雜誌的討論與評價
剛好《呼吸的自癒力》作者布朗、葛巴夫婦，他們是醫師、心理學家，多年來透過自己的修行體驗，甚至去亞洲、印度等地，尋訪最好的方法，一心想對社會上關係 ...
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楊定一呼吸的自癒力在呼吸的自癒力（電子書） - PChome 24h購物的討論與評價
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