檸檬水當水喝、喝檸檬水美白、長期飲檸檬水在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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檸檬切片放水中，提高飲水量不愛喝白開水的人，可以在水中加入檸檬片，或滴幾滴檸檬汁提味，來增加喝水量及喝水的樂趣。檸檬汁入菜促進鐵質吸收檸檬含有 ...

而檸檬水可以消除使體內傾向於酸性的成分，使身體恢復到健康的狀態。遇到身體狀況不理想，或者罹患某種疾病時，最好多攝取一些檸檬水。進入體內的檸檬水會變成鹼 ...

告訴你喝檸檬水的好處、壞處，以及蜂蜜檸檬水、薏米檸檬水該怎麼做，馬上來看看。延伸閱讀：▻ 在家也能DIY 出網路人氣名店檸檬塔，親手做當禮物送人超有 ...

· 以茶代水，不行嗎？「營養師，我不喜歡喝沒味道的水，我都把茶當水喝 ...

在平常喝的水裡面加入檸檬，就能獲得更多健康效用？在歐美被當健康聖品的檸檬水，其實對人體有這些好處……

為什麼要喝檸檬水，淨化排毒到底能為身體帶來什麼？還有人認為檸檬水有助於減重？這是真得嗎？Vogue請到營養師Laura Parada告訴你喝檸檬水的好處，她 ...

要怎麼確定自己水喝夠了？當你的尿液透明無色，那就是夠了。有益減肥：人類是習慣的動物。考慮用檸檬水取代早晨的 ...

當然檸檬水肯定是有補水的效果，美國國科院醫學研究所的食物與營養委員會（Food and Nutrition Board）建議，女性每日應該攝取約2700ml的水份，而男性則 ...

除了會造成牙齒外觀表面變化外，檸檬的強酸性也會造成消化道的異常。台大醫院腎臟科醫師蔡宏斌說，胃部屬於酸性區域，當攝取過多酸性物質時，只會讓胃酸 ...

Laura說：「喝檸檬水有助於在早晨啟動消化過程，這意味還可以緩解消化不良、胃灼熱疑惑5／白天不適合喝檸檬水？會變黑？檸檬水究竟是有美白功效？還是 ...