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油雞腿熱量在【照料理】去骨蔥油雞腿330g的討論與評價

熱量. 359.7大卡. 109.0 大卡. 蛋白質. 36.4公克. 10.0 公克. 脂肪. 21.0公克. 6.4 公克. 飽和脂肪. 6.1公克. 1.9 公克. 反式脂肪. 0.0公克. 0.0公克. 碳水化合物. 3.9公克.

油雞腿熱量在蔥油別再吃!營養師曝「燒臘店」5大超肥食物…吃多冠狀動脈 ...的討論與評價

通常一隻蜜汁雞腿熱量達到430大卡,豆魚肉蛋類有5.3份那麼多,飲食指南建議女生一天豆魚肉蛋類大概約3~6份,只吃一隻雞腿,就把一整天的額度用完!建議 ...

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    Oily Chicken (油雞) ; 卡路里目標1895.5 卡. 104.5/2000卡 ; 脂肪60.4 克. 6.6/67克 ; 鈉2300 毫克. --/2300毫克 ; 膽固醇300 毫克. --/300毫克 ...

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    最近有點愛吃油雞腿飯但份量有點大想估算它的熱量我查到一支雞腿排熱量約260 加上油大概要400 但查別的文章又說炸雞腿排熱量也要400 感覺每個人估的都 ...

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