減肥飲料dcard、減肥喝什麼茶、瘦身飲品推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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有的時候上一整天的課，到了休假期間就會特別想買一杯飲料來喝，感覺戒糖好難呀！想請問有沒有人能分享戒飲料的方法，還是說有比較好的代替品！

分享大家我平常真的很想很想喝飲料會喝什麼吧！基本上我是很少喝飲料的（我指的飲料是手搖杯、含糖飲料）大多喝牛奶、豆漿、無糖拿鐵、美式拿鐵都喝 ...

但每次減肥都覺得好難，人家都說減重要先戒含糖飲料，雖然可以喝無糖飲料也不是說沒有糖喝了就一定不會胖，節錄一下我之前在一篇新聞看到的資訊：「如果 ...

身為減肥版的資深潛水員看到減肥版辦ㄌ活動最近剛好很閒想說來參加一下(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 不知道大家減肥時覺得最痛苦的部分是啥我自己是覺得戒飲料有 ...

減脂後不太常喝飲料。如果偶爾嘴饞想喝手搖飲可以考慮可不可的水玉！，看網路介紹好像是寒天晶球，官方提供是59大卡/份，搭配一分糖熟成紅茶， ...

請問各位在減肥時，除了水,無糖豆漿之外，還有其他飲料可以推薦的嗎？(因為一直喝水跟豆漿真的有點膩了)，另外請問喝無糖可樂有用嗎？

我知道都要戒糖了當然是都喝水最好，但真的喝不習慣沒有味道的飲料，爬文發現很多人戒糖都會自己帶無糖茶，我泡過幾次我媽在喝的茶米茶，茶很香但完全 ...

我是那種如果手搖飲喝了不會胖，我可以三餐都喝爆的那種人（到底是有多愛，但會這麼愛手搖飲，是因為我超愛飲料裡面波霸、珍珠、椰果那種有口感的 ...

我從228後開始實施減肥總共瘦了13公斤從60到現在一直維持在46-47間最困難的就是在這個大熱天裡看著身邊的人喝著珍奶自己卻不能喝我又是個超愛手搖 ...

先承認本人是重度糖分愛好者，全盛時期可以喝下珍波椰全糖，現在想起來都覺得可怕，後來想要戒手搖是答應朋友要當伴娘了，想說至少能再瘦一點點…， ...