現代人壓力指數、競爭壓力、生活壓力在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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此外，更令人驚訝的是，在台灣的受訪者當中，有工作者的壓力平均指數高達97%，遠高於無工作者的90%。若以世代來分，三明治族是壓力最大的族群，以性別來說 ...

壓力已然為現代人日常生活的一部分，適當的壓力可以是一種趨動前進的動力，但過度壓力會帶來負面影響，世界衛生組織就將壓力列為21世紀影響健康的一大因素 ...

「壓力」是現代人的共同課題！根據Heho 健康《上班族健康生活大調查》發現，有48.7% 的上班族自覺工作帶來心理壓力，甚至有17.3% 直言是極大的壓力， ...

據統計將近600萬人因生活與工作壓力大、不規律生活、飲食不正常，引發疑似廣泛性焦慮症文明病的症狀。對抗焦慮成為新世代重要的保健議題！

現在就花五分鐘關照自己，測試最近的壓力指數跟壓力源，是否在理想範圍內吧! ... 壓力是無形的健康殺手，學會與壓力和平共處，是現代人的重要課題。

科技文明快速起飛的超級時代，無所不在的競爭壓力，讓環境變得緊張、心情焦慮，身為現代人的你，承受的壓力到底有多大?「壓力指數測量表」(圖1) 告訴 ...

林俊忠醫師建議可以試著自我檢視，從壓力指數、心跳、呼吸次數了解自身健康狀況，並且選擇自己喜歡且合適的減壓方式，像是從事中低強度的運動、聽音樂，也 ...

蓋洛普報告指出，全球員工的壓力指數在今年創下新高，有高達44%的人每天都感受到巨大的壓力，以地區來看東亞地區的指數是全球之冠，有高達55%的員工在 ...

現代人生活步調快速，壓力也跟着變大。（示意圖／記者張一中攝）. 「360°康健指數」調查已進入第5個年頭，旨在研究人們對身體、家庭、社交、財務和工作五大面向健康和 ...