甜飯糰做法、紫米飯糰、甜飯糰熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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【做法】 · 1.花生粉與糖拌勻。 · 2.將飯鋪平，依序放上花生糖粉、酸菜、芝麻捏成型即可。

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塑膠袋中裝入一條乾淨抹布，把蒸好的兩種糯米，並排平鋪在塑膠袋上，依序放上肉鬆、油條、酸菜、菜脯、豆棗、溏心蛋。將飯糰捏緊，在外層鋪上一層海苔後 ...

1、糯米洗淨，加少量大米煮成糯米飯備用。 2、玫瑰花瓣洗淨後充分控乾水分，剪成細絲備用。 3、紅豆沙加適量糖桂花調成桂花豆沙餡，分成若干小份，揉成球狀備用。

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