睡覺抽搐頻繁、睡覺震顫、睡覺身體震動在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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睡眠研究員Els van der Helm博士說：「入睡前身體發生短暫的抽蓄，被稱為催眠抽動或是催眠扭動現象，這常常發生在清醒過度到睡眠的時候。原因是我們緊張的 ...

一般來說，偶爾的睡眠中突然抽搐都屬正常情況。如果睡覺期間抽搐太過頻繁，或太過劇烈，甚至伴隨頭疼、頭暈等症狀，就很有可能是身體在向你發出警報了 ...

許世杰醫師指出，如果入睡抽動時間過於頻繁，就需擔心為週期性的肢體動作障礙（週期性肢體抽動症），患者的腳部常於睡眠時發生抽動，且一次抽動會 ...

江俊宜指出，當睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大，或夢到墜落時，大腦的神經系統會以為身體瀕臨危險，透過快速繃緊肌肉重新保持身體平衡，有4個原因可能 ...

年長者可能因年紀較大，患有糖尿病、高血壓或腎臟疾病，服用利尿劑等慢性疾病藥物，會造成肌肉收縮，可能造成夜間抽動；年輕人則與「電解質」有關，如 ...

睡覺時突然抽動驚醒的情況叫做「入睡抽動」，入睡抽動發生的原因是在入睡時，身體肌肉從緊張慢慢放鬆，呼吸也漸漸變慢，這時候專門負責接收及傳遞訊息， ...

不僅如此，頻繁的腳部抽動也會嚴重干擾床伴的睡眠品質，多數時候患者赴醫院求診，皆是因為枕邊人長期受抖動影響而無法正常睡覺。

洪暐傑近日在《醫師好辣》YouTube頻道上分享，上學時午休趴睡，都會有睡到一半突然抖一下「好像要掉下去的感覺」，這就是「入睡抽動」的表現，因為睡覺時 ...

那麼「你睡覺的時候，突然抽搐著踢了一下腿」這種現象，究竟是什麼原因造成的？ ... 一般入睡抽動不會影響睡眠，但若過於頻繁則可能導致週期性肢體抽動障礙（Periodic ...

不少人都經歷過「入睡抽動」，即睡覺時身體突然抽搐，一般發生在午睡時。有醫生表示，休息不夠的人特別容易發生此事，大多數情況下基本無害，但.