碗粿熱量、粿熱量、碗粿熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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熱量東西軍】滷肉飯VS. 碗粿偶爾想吃點罪惡的食物，卻又怕吃胖了自己？想小小放肆又不想大爆卡，這種俗人煩惱小編十分明白～（頻頻點頭😁）鏘鏘！

而花蓮除了美景之外就是有許多的在地美食，你知道自己吃多少熱量嗎？營養師馬上跟您說。一般的蚵仔煎一盤約莫444大卡、肉羹麵一碗約413卡、大碗滷肉飯約502大卡、 ...

碗粿 1個370 鴿蛋1個14 飯糰1個281 炸蝦70g 220 ... 蝦餃：25公克/顆熱量67大卡/ 需慢跑11分鐘 ... 巧克力蛋糕/ 起司蛋糕：熱量359大卡/個/ 需游泳21分鐘.

12、碗粿（228kcal/180g）. 朱瑞君提醒，享用美食之餘，也要注意一下熱量，才不會一不小心就爆卡，輕鬆瘦的小秘訣就是在選擇食物前多留意一下，就能讓 ...

招牌商品：碗粿、菜頭粿、肉粿. 2.西螺蕭家油蔥粿(營業時間05:00-11:00)，幾乎已成了西螺人主要的早餐(每份. 約245 克). 每100 克重量. 熱量(大卡). 醣類(公克).

食材單純，主要是澱粉和肉、香菇、蘿蔔乾等少許配料，熱量適中，不過須留意沾醬份量，最好不要整個淋在碗粿上，另用盤子盛裝，少量沾取提味就好。

阿全素食碗粿(本商品含六塊碗粿). 真正在地老台南人吃的碗粿，百年老店〔阿全碗粿〕。 ... 才不會流失。熱量 ...

「碗粿」是台灣特色小吃之一，雖然份量不多但熱量頗高。今天營養師Cincin 將帶領大家避開醬料陷阱，替碗粿脫 ...

飯糰，或燒餅油條等澱粉用量較多之含有大量油脂的食物。一碗碗粿的熱量大約只有220大卡(建議不用加醬料，古傳碗粿不加醬料就很好吃) ...

【營養師專欄】熱量計算小教室碗粿篇- iFit 愛瘦身2014年7月28日· 碗粿」是台灣特色小吃之一，若問起內行人，首推「台南麻豆」出產的碗粿， ...