義大 利 麵熱量 計算、低gi麵條、健康義大利麵在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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義大 利 麵熱量 計算在3招避開義大利麵熱量陷阱，低升糖義粉其實是減肥好幫手的討論與評價
白醬、青醬義大利麵等動輒7、800大卡，其實義大利麵熱量不像大家想的那麼高，只要避開高熱量陷阱，義大利麵富含抗性澱粉，是很好的減肥主食。
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很多人不知道，其實義大利麵是減重很好的麵類主食之一。義大利麵由小麥粉制成，每100克生麵的熱量約380卡，平常如果一個人吃的份量，約60～70克生麵煮 ...
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很多人聚餐會選擇義大利麵，營養師透露，義大利麵有很多地雷誤區，高低的熱量可以相差4-500大卡，如果加上焗烤熱量又往上漲！
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健康頻道／綜合報導〕很多人聚餐會選擇義大利麵，營養師透露，義大利麵有很多地雷誤區，高低的熱量可以相差4-500大卡，如果加上焗烤熱量又往上漲！
義大 利 麵熱量 計算在一休教你外食族的減重攻略– 【學會挑醬汁，吃義大利麵也能瘦】的討論與評價
每100克生重的義大利麵約360卡，一般在外食吃一人份的麵量大約落在70～90克左右。 所以如果我們單吃麵的話熱量其實是不會很高的。 再來我們看 ...
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桂冠義大利麵熱量表你們也會有想吃義大利麵的時候嗎？ ... 卡路里#瘦身餐#每日營養#熱量計算#foods #桂冠食品#微波食品#義大利麵#番茄肉醬#青醬#奶油白醬| Facebook ...
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市售義大利麵條熱量：乾生重100g約為350大卡上下，蛋白質大約為12g、脂肪2g、碳水化合物71g。 一般來說，外食的一人份麵量大約為生重65-90g不等（一人份生 ...
義大 利 麵熱量 計算在義大利麵這醬最胖選錯熱量差快3倍 - Yahoo奇摩新聞的討論與評價
助理編輯／陳婉萁吃美食的同時也要注意營養均衡，好味營養師品瑄在YT頻道告訴大家，義大利麵各式醬料的【熱量排名】她不僅分析其中成分還計算卡路里， ...