肚臍穴位圖、中脘穴、氣海穴位在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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你知道肚臍是全身經絡的氣血樞紐嗎？中醫稱肚臍為「神闕穴」，它是全身的穴道中唯一看得見、摸得著的穴道。它與人體的十二經脈相連，與五臟六腑相通。

1.大橫穴，屬脾經，穴位在肚臍旁開四寸（約五指寬度），按摩此穴可通便，排除腸道內的油脂，減輕體重，消除腰腹贅肉，降低血脂。 · 2.天樞穴，屬胃經，又為大腸募穴，可促進 ...

肚臍，中醫稱之為“神闕穴”，它是全身361個穴位中唯一“看得見、摸得著”的穴位，與人體十二經脈相連，與五臟六腑相通，其特殊性是其他任何穴位無法比擬的。

其穴位正介於機體的中焦（脾胃區）與下焦（腎及泌尿生殖器區）的中間。「臍下腎間動氣之處」，乃先天血脈之結蒂，後天之氣舍，元神之闕庭，五臟六腑 ...

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神闕穴是任脈上的腧穴，具有溫通陽氣、健脾和胃、強壯祛病、養生延年的功效，廣泛應用在內、外、婦、兒等疾病的治療上。現代研究也表明，穴位及經絡都與 ...

利用艾粒薰蒸肚臍，可以改善氣血循環，提振腸胃系統、生殖系統、泌尿系統， ... 以膠布固定，然後把艾粒點燃，置放於溫灸器中，置於肚臍以及肚臍附近的穴位開始薰臍。

神阙又名:命蒂、脐中、气舍、环谷、维会,俗称肚脐眼。神阙穴名含义，主要有两种：一种是指神之所舍于其中，即生命力所在处；另一种是指神气通行出入的门户。

點按「中極穴」：平躺床上，以大拇指抵住位於肚臍下4寸的中極穴，微微用力按摩5分鐘，以穴位有酸脹感為宜，每日1至2次。按摩下腹部：仰臥平躺床上，兩 ...

常按摩肚臍也有養生效果（圖／資料照片）. 按摩肚臍. 肚臍是人體中唯一看得到、摸得著的穴位，名為神闕穴。它與人體十二經脈相連，與五臟六腑相通。