肩膀肌肉名稱、三角肌、肩膀肌肉群在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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肩膀肌肉名稱在救救硬肩膀– 肩關節伸展大全（懶人包） - 照護線上的討論與評價
胸小肌：在胸大肌下方，可將肩胛骨往前往下往胸的地方拉。 ... 肱三頭肌：上臂後方的肌肉，幫助手臂伸直。 ... 肱二頭肌：上臂前方的肌肉，幫助手肘屈曲。
肩膀肌肉名稱在身體常見肌肉名稱及其作用和鍛鍊方法！ - 每日頭條的討論與評價
大神：伏地挺身這個動作可以鍛鍊包括胸部（胸大肌）、胳膊（肱三頭肌）、肩膀（三角肌肌前束）、後背（小圓肌,岡下肌）、臀部以及腿部的肌肉。
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肩膀肌肉名稱在打造完美三角肌｜肩膀解剖以及訓練課表的討論與評價
就是最大坨覆蓋著肱肩關節的大肌肉. 由鎖骨前外側、肩峰邊緣和肩胛骨脊柱下緣連接到肱骨的三角肌粗隆. 分成前三角、中三角、後三角. 三角肌練的好的人，肩膀會顯出一束 ...
肩膀肌肉名稱在人體肌肉繪圖指南 - CLIP STUDIO PAINT的討論與評價
另一方面，背肌會從腋下下方連接至肱骨，能幫助手臂伸展、縮回。 除手臂下方的一小部份之外，從正面很難看見這塊平坦的肌肉。 前鋸 ...
肩膀肌肉名稱在伸展這些肌肉！肩膀、手臂和背部疲勞全bye bye－《解痠止痛的討論與評價
換句話說，辦公室內的工作幾乎可以和手臂肌肉僵硬畫上等號。 肱三頭肌最麻煩的一點，就在於這片肌肉與肩膀附近的臂骨及肩胛骨 ...
肩膀肌肉名稱在肌肉類型與肌肉纖維的討論與評價
骨骼肌名稱. 產生動作. 斜方肌（Trapezius）. 轉動、向後伸展、向側屈曲頭頸。 三角肌（Deltoid）. 外展肩膀。 胸大肌（Pectoralis Major）.
肩膀肌肉名稱在淺談肩膀 - 脊骨神經醫學的討論與評價
肩關節的穩定度主要是由韌帶及深層的旋轉肌群提供，因此當韌帶受傷或是肌肉力量不足，就容易使肩關節處在一個不穩定的情況下活動而造成傷害。肩膀的 ...
肩膀肌肉名稱在認識肩頸肌肉(一)的討論與評價
斜方肌(Trapezius)在上背部的肌肉來說，範圍較大，像偏頭痛、頸部痛、膏肓痛和肩膀痛等等，都和它脫不了關係。斜方肌是由三塊肌肉所組成的，分成上中 ...
肩膀肌肉名稱在肩關節旋轉肌袖的構造與功能 - 馬偕紀念醫院的討論與評價
旋轉肌袖(rotator cuff muscle)是肩關節活動最重要的肌肉，其由棘上肌、棘下肌、小圓肌及肩胛下肌等四塊肌肉所組成；當這些構造完好時，肩膀才能在一穩定的基礎上，幫助肩 ...