薏仁水功效、薏仁減肥、薏仁營養在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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體質燥熱的人，可以全部用生薏米煮水喝。王愍之提到，生薏米性味甘淡，淡是指利尿的意思，可加入綠豆一起煮，清熱效果更好 ...

黑豆水功效☀消水腫☀我該喝紅豆水或薏仁水？紅豆水適合怕冷、下肢水腫的人，綠豆養肝可解口乾舌燥過敏，黑豆養腎適合腰痠疲勞白髮的人，薏仁水有美白 ...

薏米水的功效沒錯，作為既可以作糧食，又可以作藥物的薏米而言，用它煮出來的薏米水功效是不能小看的。薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟， ...

1，抗腫瘤. 薏米水有助於防治脾虛濕盛的消化道腫瘤及痰熱挾濕的肺癌。 · 2，抗炎作用. 薏米水能起到抗炎及增強免疫力的作用 · 3，抑制骨骼肌肉的收縮. 薏米 ...

推薦大家喝薏仁水，能有效促進腸胃蠕動，幫助消化。 4.利水：. 薏仁可促進新陳代謝，促進體內水分代謝，有利水滲濕作用 ...

薏仁水有袪濕功效，可因應寒濕或濕熱情況，調配材料幫助袪濕。在中醫角度來說，若屬於寒濕型，會出現怕冷、少出汗及無胃口等症狀，喝薏仁水時 ...

一起來看看紅豆薏仁水該怎麼煮、怎樣的體質才適合食用？ ... 大S分享：「每天喝薏仁水布但可以消水腫，還能有美白功效」，女星倪妮也說自己會在晚上泡 ...

薏仁水是指食物薏仁熬出的汁水，有營養功效，可促進體內血液和水分新陳代謝，通常熬夜或前一天喝酒，第二天很容易水腫，這時候可以喝薏仁水。

薏仁算是榖物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。同時，薏米粥有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的 ...

薏仁又名薏米、薏苡仁、苡仁，其味甘、淡，性微寒，具有利消水腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿的功能，可利水滲濕、美容肌膚等功效。