蜆壞處、蜆壞處、蜆精煮湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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蜆精功效與蜆壞處. 內容編輯／Debby Wang. 你對蜆精的印象是什麼？一般人所認知的蜆精功效不外乎是保肝、壯陽，但要是為了提升性功能而狂喝蜆精，恐會 ...

超時上班肝、熬夜念書，疲勞指數破表，每天高呼健康口號最後還是只能爆肝，只能當個肝苦人。台灣國民十大癌症死因肝癌位居第二，B肝更是國病， ...

維生素☀護肝☀蜆精對肝臟有幫助的包括腺嘌呤、牛磺酸、甲硫胺酸、胱胺酸等，可促進膽汁流動，因此減輕黃疸。蜆精含有豐富維生素B群，有利造血、血液 ...

2、禁忌人群：蜆肉性大涼，平素脾胃虛寒、腎虛滑精者忌食;也不適合寒性氣管炎者食用;風寒感冒患者忌食;女子月經來潮期間和婦人產後恢復期忌食。點我分享 ...

肝是沉默的器官，如何養肝、護肝，是民眾關心焦點。女中醫師吳明珠指出，減輕肝臟負擔，先應改善身體環境，維持正常的疏通調節功能，以增強對抗疾病的 ...

以每100克已煮熟的食物計算，蜆鐵質含量最高，達13.9毫克，其次為墨魚(10.8毫克)及八爪魚(9.5毫克)，均比同等份量的牛肉高。100克已熟的牛肉只有2.8 ...

蜆肉比蜆湯價值更高。 ... 預防老化、巴金森氏症、防癌，咖啡會活化大腦命令四肢時所需要的傳導物，年老以後身手較為協調，壞處是喝咖啡會流失鈣與一些維他命。

副作用：屬於高普林食品，過量恐誘發痛風。注意事項：是高普林、高膽固醇、高鈉的食品，也可能誘發過敏。專家的話 ...

近日,得知"蜆"的許多好處,所以,每週會蒸一次蜆湯讓老公喝~~(一週一次即可) 蒸的方式:將蜆洗乾淨,放入大同電鍋的內鍋裡,內鍋不要加水,外鍋倒入一杯水, ...