計算運動強度可以使用哪三種方式、運動強度表、運動強度分級在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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計算運動強度可以使用哪三種方式在138 中華體育季刊第24卷第1期- 運動訓練量的監控:訓練衝量的討論與評價
其在不同類型運動之應用。根據Banister 等的原創理念,TRIMP 的計算方式是以訓練 ... 檢測三星期自行車登山賽在三種不同類型路段的運動強度(公式1),結果顯示, ...
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計算運動強度可以使用哪三種方式在有效監控訓練量與訓練強度的方法 - IR的討論與評價
訓練衝量則用來監控各種運動項目訓練強度的指標，將訓練內容數據化，能 ... 目前有三種較普遍使用的計算方法:基礎訓練衝量法(Basic TRIMP.
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序號 中文詞條 英文詞條 撰稿者 人氣 1 目標心跳率 target heart rate 吳鴻文 0 2 低耗能運動 low‑energy exercise 紀偉民 0 3 功能性體適能 functional fitness 洪煌佳 0