豬排蛋吐司營養成分、蛋餅熱量表、火腿三明治熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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基本上，拿了就走的三角形三明治，熱量約在250∼350大卡；若是現做的方形三明治，如火腿蛋吐司、鮪魚蛋吐司、培根蛋吐司、肉鬆蛋吐司等，熱量則是在300∼450大卡之間。
豬排蛋吐司營養成分在早餐店和食物熱量表@ 減肥全記錄 - 隨意窩的討論與評價
美X美早餐店奶茶熱量：65kcal 火腿三明治熱量：231.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 肉鬆蛋三明治熱量：301.15kcal 蛋餅熱量：520kcal 鮮乳 ...
豬排蛋吐司營養成分在早餐店熱量表美X美早餐店奶茶熱量：65kcal... | - Facebook的討論與評價
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豬排蛋吐司營養成分在招牌總匯| 弘爺國際企業股份有限公司的討論與評價
材料, 熱量(Kcal). 吐司4片, 460. 漢堡肉, 121.2. 火腿片, 50.1. 荷包蛋, 73.7. 美生菜＋小黃瓜, 4.2. 醬料-番茄醬, 9.9. 醬料-沙拉醬, 146.6.
豬排蛋吐司營養成分在早餐店各式「蛋吐司」其實熱量超高？ 營養師 - 今周刊的討論與評價
高敏敏於臉書表示，不同口味的蛋吐司，除了各別含有熱量不同外，她更提醒「脂肪跟鈉含量也是很重要的選擇指標喔！」 根據衛生福利部建議一般50公斤的成人 ...
豬排蛋吐司營養成分在6款摩斯漢堡的早餐熱量表-三明治類 - 露易莎的討論與評價
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豬排蛋吐司營養成分在早餐三明治吃不胖！營養師：別碰3大陷阱 - 華人健康網的討論與評價
尤其再加上一杯500cc的含糖飲料，熱量絕對破表，衝破800大卡以上。 《文章目錄》. 三明治、土司暗藏熱量3大陷阱; 麵包裹粉炸雞排熱量高達275大卡 ...
豬排蛋吐司營養成分在早餐店的食物熱量表--不可不知的世界 - 就是愛美麗的討論與評價
以下的早餐店食物熱量表,希望大家要吃之前先嚴選哦 ... 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal. [2片土司那種] 火腿蛋三明治熱量：262.4kcal
豬排蛋吐司營養成分在早餐食物熱量表 - curiosity0310 - 痞客邦的討論與評價
注:美乃滋16公克有100的熱量[應該是三角形的]火腿三明治熱量：231.5kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal總匯三明治熱量：329kcal鮪魚三明治熱量：287.5kcal[2片土司那.