豬肉減肥ptt、火腿健康、減肥三文治在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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牛油果雖然高熱量，但大部分脂肪屬單不飽和脂肪酸，不僅能飽肚又能增強腸道健康，是不少女星減肥的必備水果！材料：蝦仁3隻、牛油果半個、火腿2片、 ...

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低醣生酮瘦身便當：一週減醣生酮便當，跟著生酮夫婦大吃大喝減掉46.4kg！責任編輯／David.

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黑豬火腿肉熱量:減肥減脂人羣必看! 2020-12-23 好山好水1997. 秋冬時節來臨，冬季人體需要更多的熱量去保持身體的一個基本循環，有人說，冬季是最不適合減肥的季節， ...

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