青椒蛋白質、甜椒生吃、甜椒功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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青椒彩椒營養成分又有什麼差別？名稱, 熱量(kcal), 膳食纖維(g), 蛋白質(g), 維生素A(IU), 維生素 ...

分析項分類分析項單位每100克含量樣本數標準差每單位重(58.0克)含量x1 一般成分熱量 kcal 29 17 一般成分修正熱量 kcal 24 14 一般成分水分 g 92.2 3 1.4000 53.5

青椒营养成分:22热量(卡路里),1蛋白质(克),0.2脂肪(克),5.4碳水化合物(克),1.4膳食纤维(克),57维生素A(微克),340胡萝卜素(微克),0.03维生素B1(毫克),0.03 ...

不具辛辣味的甜椒，原產於中、南美洲熱帶地區，和辣椒同屬於茄科番椒屬，色彩豐富，除市售常見的紅、黃、綠色，還有橙、紫與象牙白；一般食用分為嫩果 ...

2019年10月16日 — 青椒是我們生活中一道常見的蔬菜，果實比較大，辣味較淡甚至根本不辣，常常作為蔬菜食用 ... 增肌減脂、補蛋白質良伴的「即食雞胸肉」，你愛哪一味？

青椒 (100 克)含有20卡路里. 营养成分. 食用量. 100 克. 每份. 能源. 84 千焦. 20 千卡. 蛋白质. 0.86克. 脂肪. 0.17克. 饱和脂肪. 0.058克.

青椒、黃椒和紅椒，你最愛吃哪一種？很多人不愛吃青椒，不過營養師說，這三種椒其實是同一種菜，但是在熟成過程中，顏色的轉變，連帶營養素也不同。

青椒的簡介維C含量最高的蔬菜--青椒青椒別名：青椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒、翠椒、海椒、秦椒等。形態特征青椒是辣椒的 ... 能量22 千卡蛋白質1 克脂肪0.2 克.

青椒大家都吃過，也叫甜椒，不像尖椒那么辣，而且還有一點甜味，它的營養物質比較豐富， ... 能量22千卡、蛋白質1克、脂肪0.2克、碳水化合物5.4克、膳食纖維1.4克、 ...

甜椒比綠色的青椒肉質更厚，水分多，質地脆且口感更甜，更適合生吃，一天只要吃兩個甜椒，就可以滿足人體一天所需的 ... 豆豉裡頭含有營養的蛋白質、脂肪、鈣、磷.