飯後幫助消化飲料、速纖dcard、飯後幫助消化飲料在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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食用醋例如近年來很流行的水果醋，內含的氨基酸，可幫助分解體內脂肪，也有助消化的作用，還可幫助血糖控制，降低飯後血糖及胰島素反應。但要注意的是， ...

喝飲料也能幫助消化？ · 1. 蘋果醋. 蘋果醋(apple cider vinegar, ACV)的討論度最高。 · 2. 薄荷茶. 如果你是喝茶控，薄荷茶絕對是一個好選擇！ · 3. 薑茶.

許多人正餐大魚大肉，飯後又吃一堆零食，一不小心就會吃太飽，造成消化不良，其實可以靠幾種茶飲改善。吃太多肉時，最好泡杯山楂水喝，山楂有健脾 ...

那要如何飯後去油解膩呢？我認為來杯熱檸檬水，平時可以多喝自製檸檬水幫助身體抗氧化，將檸檬用毛刷徹底洗淨後切薄片，泡入溫熱水即可，檸檬皮的 ...

王證瑋提醒，在平常消化不良時，飲品可以當成飯後茶飲舒緩腸胃不適。但對於消化不佳的人群也可以在飯後吃奇異果、木瓜或鳳梨等水果，這些水果中的酵素可 ...

存在優酪乳（或稱優格）等其他發酵食物中的為不同的菌株，可能有助於改善腹瀉，也可能有助於改善不能消化牛奶乳糖的「乳糖不耐症」。乳酸菌飲料並不同於 ...

【早安健康／曾啟翔整理編輯】茶是個眾所周知的保健養生聖品，紅茶被認為具有溫熱身體、消除噁心、腹痛的功效、口感較為苦澀的綠茶，多半被認為可以去油解膩、幫助消化； ...

他並列舉一些專家推薦有助消化、緩解胃部不適的飲料，口感從濃郁、滑順到氣泡飲，讓大家「喝飲料」也有助於飯後消化！邱詩芸列出幾種促進消化的 ...