香菇蓮藕排骨湯、蓮藕湯功效、素蓮藕湯料理在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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蓮藕與大頭菜切塊備用，備好香菇與黑棗。排骨先用熱水川燙，以去除血水。 · 先將排骨與蓮藕燉煮約一小時，使其軟爛。再加入大頭菜、香菇、黑棗約煮30分鐘， ...

蓮藕是秋季的產物，. 具有潤肺功效，不禁生津止渴，. 更健脾益胃，. 加上可以抗癌、補肝腎的香菇同煮成雞湯，. 美味一等一！香菇蓮藕雞湯用電鍋燉煮，.

食材，鲜小排焯水洗净，香菇泡发，藕切块，葱姜八角全部放入砂锅内。 ... 加入纯净水，黄酒，先开大火烧开，小火炖煮，. 莲藕香菇排骨汤的做法步骤：3 ... 煮至汤浓肉烂，需要2 ...

香菇蓮藕排骨湯 ... 3.鍋燒熱水，燒開後放排骨。 ... 4.排骨燒開後，放香菇蓮藕，再次燒開後轉小火煲一個40-60分鐘。 ... 5.一個小時後，放鹽調味，即可。

超简单香菇莲藕排骨汤的做法-美食杰幸福精灵a教你怎么做家常香菇莲藕排骨汤好吃，香菇莲藕排骨汤的做法步骤图解，1、准备新鲜的排骨。（记得让卖肉老板帮忙剁成小块 ...

香菇胡萝卜莲藕排骨汤的详细做法步骤：1、莲藕，胡萝卜，干香菇，红枣，排骨2、干香菇提前水泡开同红枣清洗干净捞出3、胡萝卜，莲藕去皮冲洗干净4、排骨清洗一...

绰好水的排骨用清水洗净，控水。 ... 砂锅中加入足量清水，放入2片姜，倒入排骨。 ... 盖上盖子烧至水开以后转中小火炖半小时。 ... 把莲藕切成滚刀小块。 ... 半小时以后，把莲藕 ...

這料理技巧，是有一天香菇姐姐的阿母，要從家中到奶奶家拜拜，因為騎機車，又有點路程，不方便將蓮藕排骨湯煮成一鍋帶去，於是就將排骨先滾去血末、洗淨，蓮藕放入電鍋中先 ...

蓮藕排骨湯（煲） · 蓮藕1條（共3節）、冬菇8-10隻、花生100克、排骨500克、果皮1塊、蜜棗3粒、水2.5公升、鹽適量、紹興酒少許 · 1.冬菇浸過夜，花生浸1小時 ...

將蓮藕、香菇、紅棗、花生、腰果、薑片、水放入壓力鍋煮28分鐘（我的 ... 蓮藕排骨湯（4人份量）材料: 大蓮藕1個、排骨三両、清水5碗、芫茜連根3棵: ...